Entraide et reconstruction
des femmes victimes de violences sexuelles et sexistes
Association Loi 1901
Présentation
L’association est dédiée à la reconstruction des femmes victimes de violences sexuelles et sexistes, que ce soit d’ordre physique et/ ou psychologique, intra et extra familiales.
Grâce à divers outils d’entraide, groupes de paroles, ateliers, stages (…), chacune pourra trouver un espace d’écoute, de partage et de soutien orienté SOLUTIONS.
Exemples de violences sexuelles ou sexistes :
Harcèlement sexuel, agressions, violences psychologiques, violences verbales, environnement incestuel, inceste, attouchements, viol…
Pourquoi C qu’AILES ?
Parce qu’une victime de violences sexuelles ou sexistes, qu’elle ait conscience ou non de son traumatisme, doit porter ce lourd fardeau toute sa vie.
Et si ce lourd fardeau devenait une force en se transcendant en ailes, grâce à ELLES ?
Groupes de paroles
Chaque 1er jeudi du mois, venez libérer la parole autour des violences sexuelles et sexistes que vous ou l’une de vos proches avez subi ou subissez.
Partageons nos expériences et nos émotions. Connectons-nous à notre sororité. Entraidons-nous dans une démarche de reconstruction.
Ateliers
Des ateliers sont organisés régulièrement afin de vous aider à cheminer vers votre reconstruction. Qu’il s’agisse d’exprimer ses émotions, son histoire, son parcours, de se réconcilier avec son image, sa féminité, ou bien d’évacuer des émotions trop intenses, vous pourrez trouver un exutoire à votre souffrance.
Exemples d’ateliers : relooking, photographie, art-thérapie, écriture, sport…
Stages et autres événements
Nous organiserons autant que possible des rendez-vous de plus grande envergure, type stage sur un week-end, hébergement compris, soirées caritatives, animations extérieures… L’objectif sera toujours de vous aider à cheminer vers un mieux-être.
Qui se cache derrière l’association C qu’AILES ?
Catherine DEURE
Présidente
Catherine est infirmière diplômée d’Etat et s’est formée à l’hypnose Ericksonienne en 2020. Elle venait de lancer son cabinet d’hypnothérapeute en complément de son métier d’infirmière libérale quand Raphaëlle a fait appel à elle. Catherine rencontre de nombreuses femmes qui, au cours de la thérapie, dévoilent des traumatismes enfouis (violences sexuelles, violences physiques, violences psychologiques, inceste, pédophilie, violences conjugales…). L’objectif de la thérapie est de les guider, grâce à l’hypnose, vers une vie apaisée et de les accompagner vers une reconstruction; un nouveau départ. https://www.catherinedeure-hypnose.fr
Cindy RODRIGUEZ
Vice-présidente
Noemia Pinguet-Teixeira est psychopraticienne certifiée et spécialisée dans la gestion des traumatismes notamment avec la méthode EMDR.
Elle accueille depuis 5 années dans son cabinet, toute personne à partir de 3 ans pour un accompagnement thérapeutique, en utilisant également l’hypnose humaniste et Ericksonienne, la PNL, l’EFT et la sophrologie.
A travers son expérience professionnelle de plus de 15 ans, elle a développé des projets en faveur de différents publics comme les entreprises, les associations, les personnes en situation de handicap, les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer, les enfants et les adolescents.
Pendant 10 ans, elle a été présidente et fondatrice de l’association ANA dont l’objectif était de mettre en scène des spectacles pour enfants et d’organiser des évènements culturels. Une partie des recettes étaient reversées à d’autres associations ou institutions œuvrant pour l’enfance maltraitée, malade ou en grande difficulté sociale.
C’est avec son cœur que Noemia souhaite continuer de mettre à profit son savoir être et ses compétences de thérapeute pour les femmes de l’association C’quailes. Noemia Teixeira Hypnose EMDR et Sophrologie Troyes – Hypnothérapeute EMDR-DSA – Sophrologue – Programmation Neuro Linguistique – EFT
Eléonore GUERIN
Secrétaire
Éléonore Guerin est psychopraticienne certifiée et spécialisée dans l’accompagnement au deuil ainsi que dans les problématiques liées à la sexualité. Forte de plus de vingt ans d’expérience dans le milieu médical et paramédical, elle a consacré sa carrière à l’accompagnement humain. Éléonore a débuté comme aide médico-psychologique auprès de personnes en situation de handicap sévère et d’autisme, avant de s’orienter vers le secrétariat médical en cancérologie, puis en médecine générale. Elle a entrepris une reconversion en psychothérapie à l’institut Cassiopée de Chatou, où elle a obtenu une certification reconnue par l’État. Aujourd’hui, dans son cabinet de thérapies brèves, elle offre une écoute bienveillante et un accompagnement sur mesure, guidant ses patients vers un mieux-être et une meilleure compréhension de leurs émotions. https://www.eleonoreguerin.com/
Lou-Anne HERVY
Vice-secrétaire
Lou-Anne est bénévole depuis la création de l’association.
Louisette ORLANDI
Vice-Trésorière
Louisette habite à La Chapelle Saint Luc puis Troyes depuis 1960. Ancienne cheffe comptable dans une entreprise romillonne appartement à un grand groupe n°1 de la sécurité, l’hygiène et la propreté, membre du conseil syndical de l’immeuble où elle est propriétaire depuis 3 ans, elle est retraitée depuis quelques années. L’association C’Qu’Ailes lui a été présentée par une de ses fondatrices, et elle a rejoint l’équipe afin de contribuer à défendre leur cause.
Josiane DEURE
Trésorière
Josiane habite à Ste Maure dans l’Aube depuis 50 ans. Ancienne responsable administrative et du personnel dans une usine de La Chapelle Saint Luc appartenant à un grand groupe multinational, elle est en retraite depuis 2013. 1ère adjointe au maire de son village depuis 2001, et membre active au Centre Communal d’Action Sociale, il est donc très important pour elle de rester à l’écoute de ses concitoyens afin d’apporter du bien être notamment auprès de nos aînés. Très sensibilisée par le travail réalisé par l’Association C Qu’Ailes, il lui a semblé opportun de s’y associer afin d’apporter sa contribution à la cause qui est défendue.
Raphaëlle DESTREBECQ
Membre honoraire
Victime d’inceste dans son enfance, Raphaëlle était atteinte d’amnésie traumatique jusqu’à ce qu’une agression vienne réveiller ses souvenirs en octobre 2021. Auteure de deux romans autoédités, elle raconte son cheminement et souhaite aider d’autres femmes à trouver un soutien qu’elle-même aurait bien aimé trouver. Pour s ‘en sortir, Raphaëlle a fait appel à de nombreux thérapeutes et c’est grâce à l’hypnose qu’elle a rencontré Catherine. Elle est formée au Feng Shui et à la psycho généalogie. Formation de réflexologue en cours. https://www.reflexathome.fr/
Liens utiles
Les chiffres parlent d’eux-mêmes
Selon l’enquête Cadre de vie et sécurité, chaque année, entre 2011 et 2018, 200 000 personnes âgées de 18 à 75 ans sont victimes de violences sexuelles, dont 176 000 par une personne ne vivant pas avec elles, c’est-à-dire hors ménage. Parmi ces victimes, 27 % ont subi un viol, 16 % une tentative de viol et 29 % des attouchements du sexe. Ces atteintes concernent davantage les femmes (77 %) et les jeunes de 18 à 29 ans (44 %). Plus de la moitié des victimes connaissaient personnellement leur agresseur (51 %) et dans 35 % des cas, l’agression s’est déroulée au domicile de la victime.
Les violences sexuelles laissent des séquelles physiques (une fois sur cinq) et surtout psychologiques jugées importantes pour 54 % des victimes, 72 % pour les victimes de viols ou tentatives de viol. Pour autant, 81 % d’entre elles ne se déplacent pas à la police ou à la gendarmerie pour signaler les faits. Elles y renoncent principalement car cela n’aurait servi à rien ou parce qu’elles préféraient trouver une autre solution (motif cité par trois victimes sur quatre), ou bien par peur de devoir subir des épreuves supplémentaires (motif cité par deux victimes sur trois)
Sources INSEE – violences sexuelles hors ménage
N’oublions pas les victimes de sexe masculin pour autant… Et leur combat est loin d’être gagné également !
3919
Le numéro de Violence femme info
« Les femmes et les filles sont souvent exposées à des formes graves de violence : violence domestique, harcèlement sexuel, viol, mariage forcé, les mutilations génitales… lesquelles constituent une violation grave des droits humains et un obstacle majeur à la réalisation de l’égalité entre les femmes et les hommes » – Convention d’Istanbul
RESSOURCES
Des cercles de paroles à Troyes animés par des thérapeutes formés à l’accompagnement des Traumas
Les cercles de paroles se déroulent le premier jeudi du mois, par des thérapeutes expérimentés et formés à l’accompagnement des Traumatismes. C’est toujours en équipe de deux thérapeutes que les cercles sont animés afin de garantir la sécurité des participantes.
En plus de nos trois membres thérapeute du bureau, Catherine Deure, Cindy Rodriguez et Eléonore Guerin, nous avons intégré trois autres thérapeutes:
Noémia Pinguet-Teixeira
Noemia Pinguet-Teixeira est psychopraticienne certifiée et spécialisée dans la gestion des traumatismes notamment avec la méthode EMDR.
Elle accueille depuis 5 années dans son cabinet, toute personne à partir de 3 ans pour un accompagnement thérapeutique, en utilisant également l’hypnose humaniste et Ericksonienne, la PNL, l’EFT et la sophrologie.
A travers son expérience professionnelle de plus de 15 ans, elle a développé des projets en faveur de différents publics comme les entreprises, les associations, les personnes en situation de handicap, les personnes atteintes de la maladie d’alzheimer, les enfants et les adolescents.
Pendant 10 ans, elle a été présidente et fondatrice de l’association ANA dont l’objectif était de mettre en scène des spectacles pour enfants et d’organiser des évènements culturels. Une partie des recettes étaient reversées à d’autres associations ou institutions oeuvrant pour l’enfance maltraitée, malade ou en grande difficulté sociale.
C’est avec son coeur que Noemia souhaite continuer de mettre à profit son savoir-être et ses compétences de thérapeute pour les femmes de l’association C’quailes.
Aline Martins
Hypnothérapeute et coach, passionnée par la psychologie humaine et les relations interpersonnelles. J’ accompagne mes clients sur leur chemin de compréhension, de transformation et de libération.
Formée à l’hypnose, la PNL, le coaching, le mouvement oculaire et d’autres approches intégratives, j’aide chacun et chacune à se reconnecter à sa liberté intérieur, à dépasser les blessures du passé et à retrouver une relation apaisée avec soi-même.
Julie Rubino
Praticienne en hypnose et en neurofeedback dynamique
Entrepreneuse engagée pour la place des femmes dans la société
Julie est thérapeute installée depuis 2019, spécialisée en hypnose ericksonienne et en neurofeedback dynamique. Elle accompagne principalement des personnes hypersensibles, victimes de relations toxiques, ainsi que celles confrontées à des traumas profonds. Son approche est à la fois douce, intuitive et profondément ancrée dans une volonté de transformation durable.
Dotée d’une écoute fine et d’une grande capacité d’empathie, Julie accueille chaque personne dans sa globalité. Elle aide ses client·es à se libérer des mémoires émotionnelles, à retrouver leur pouvoir personnel, et à recréer une relation saine avec eux-mêmes et leur histoire.
Au-delà de son activité thérapeutique, Julie est également entrepreneuse. Depuis plusieurs années, elle s’investit pleinement dans la valorisation des femmes dans le monde professionnel, en particulier dans le secteur du bien-être. À travers ses accompagnements, ses contenus inspirants et ses prises de parole, elle encourage les femmes à oser prendre leur place, à affirmer leur vision et à développer une activité qui leur ressemble.
Très concernée par l’action de l’association, Julie a souhaité devenir intervenante dans les cercles de parole. Elle y voit une mission d’utilité sociale essentielle : créer des espaces de parole bienveillants et sécurisés, où les femmes peuvent se reconstruire, reprendre confiance, et se sentir soutenues dans leur cheminement.
Son engagement auprès de l’association s’inscrit dans une volonté plus large d’avoir un impact réel dans l’accompagnement des femmes victimes de violences, mais aussi dans la transformation des représentations sociales autour de la sensibilité, du trauma, et de la puissance féminine.
https://www.feelgoodsolutions.fr
Nos Actualités C qu’Ailes
« Une belle première réussite. 30 Mars 2025, L’équipe Cqu’Ailes
« Journée Entre Ailes »
Une première journée placée sous le signe du bien-être et du partage
Le dimanche 30 mars 2025 a marqué une date importante pour notre association : notre toute première journée Entre Ailes.
Un moment fort, rempli de bienveillance, de rencontres et d’émotions.
Cette journée avait pour but de faire découvrir C qu’Ailes, une jeune association née de l’envie profonde d’accompagner les femmes victimes de violences sexuelles et sexistes, et de leur offrir un espace de reconstruction, d’écoute et de sororité. Pour cette première, nous avons souhaité rassembler des personnes engagées autour du bien-être, de la création et du soutien mutuel.
Plus de onze exposant·es ont répondu présent·es pour partager leur passion et leur savoir-faire : sophrologie, lithothérapie, art-thérapie, danse, socio-esthétique, artisanat, livres de témoignages… Autant de pratiques qui offrent un souffle nouveau, un temps pour soi, un espace d’expression. Certaines thérapeutes étaient également des femmes membres de l’association, et leur présence a été un symbole fort de résilience et de transmission.
Parmi les beaux moments de cette journée, nous avons reçu un don de 5 000 € de la part de Monsieur Pierre Gilbert, représentant de l’entreprise Dryate. Ce soutien généreux va nous permettre de mettre en place de nouveaux ateliers collectifs, centrés sur la parole, le soin, l’écoute et la création. C’est un élan précieux pour faire grandir nos projets.
Ce premier envol a dépassé toutes nos attentes. Des liens forts se sont créés, des projets ont vu le jour, et plusieurs exposant·es souhaitent désormais s’impliquer davantage auprès de l’association. L’énergie de cette journée nous montre que nous sommes sur le bon chemin : celui de la reconstruction, de l’entraide, et de la lumière retrouvée.
Un immense merci à toutes celles et ceux qui ont participé à cette aventure : les bénévoles, les exposant·es, Monsieur Gilbert et Dryate, et toutes les personnes présentes ce jour-là.
Ce n’est que le début d’une longue et belle aventure. »
“Seule on va plus vite, ensemble on va plus loin !”